前言：拼字在都市生活中可谓非常流行，有拼车、拼玩还有拼家教。时下，拼饭也成了都市上班族的午餐模式新宠。此拼饭可不是几个人一起上餐厅去吃，而完全是家庭式运作模式。 最近的东...

前言：中医指出，鸡汤虽然营养丰富，但不是人人适宜喝鸡汤。目前有以下5种人群不宜喝鸡汤，如果你属于这5种人，那么在喝鸡汤的时候，一定要注意啦。 一、胃酸过多的人不宜喝鸡汤 鸡汤...

前言：香椿内服是菜肴，外敷是中药，可以治疥疮哦。中医认为，香椿味苦性寒，有清热解毒、利湿、利尿、健胃理气的功效，而香椿独特的味道，还有醒脾开胃、增加食欲的作用。 在中医看...

食谱.SO前言：上班族们工作不定时，无休止地加班，让大多数上班族们无暇关注自己的饮食健康，尤其是午餐，吃得更是不合理，要么图省事叫外卖，要么三五人长期下馆子，更有很多女性把水...

前言：不记得从什么时间开始，孩子们再也不喝茶了，周围的大人们也非常的少了。只要坐进餐厅，服务员就会殷勤地询问，需要什么样的饮料。在这里，饮料一词仅仅代表甜味的液体，而并不...

前言：春季湿气给人带来了诸多麻烦，许多人都不会把它当一回事，总是忽悠着就算了，日积月累，就积了一堆病痛。其实，在日常生活中，只要你注意饮食，湿气就不会缠上你。下面给大家推...

经常使用电脑的人，建议买个好点的显示器防辐射屏。平常多吃点胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些茶。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体...

前言：无花果、豆类、大麦、茄子、梨、绿叶菜等六大你平时忽视的高纤维食物，常吃它们能帮你每天轻松获得25~30克膳食纤维。 除了全麦面包还有什么食物富含膳食纤维呢？其实六大你平时忽...

前言：调整饮食是减肥的重要环节，冬瓜、黄瓜、苦瓜、白萝卜、菠菜、水萝卜、水芹、白菜、莴笋等蔬菜含水量高，而脂肪含量低，糖的含量也不高，能量较低，大多有利于减肥，减肥者可以...

又到了菠萝飘香的季节。看着黄灿灿的菠萝，想着香甜的美味，宝宝的口水就要流出来了。可是别太着急，为了孩子的健康，为了好吃不伤身，妈妈们必须仔细看好了。 菠萝里有三种不好的成...