[饮食健康] 糖尿病患者饮食四个注意事项 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：141 好评：0
核心提示： 糖尿病病人需注意：要认清所有食物都有热量，须有总热量控制意识，不宜过度控制饮食，切莫轻信降糖保健品。 毋庸讳言，吃是最令糖尿病人纠结的事情。面对香喷喷脆酥酥甜蜜...
[饮食健康] 推荐12种孕妇们多吃的水果 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：79 好评：0
前言：孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，食谱.SO推荐12种水果，非常适...
[饮食健康] 注意：多吃腰子并不能补肾 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：169 好评：0
核心提示：吃猪腰子就补腰补肾？这话你可别再说了，看完这篇文章先。 腰子一直是男性钟情的壮阳之宝，尤其是烧烤时来上一串，在吃啥补啥的想法之下，这种食物就变得暧昧起来。然而，...
[饮食健康] 推荐4种食物帮你防乳癌 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：185 好评：0
食谱.SO提示：女性常吃以下4种食物可降低乳腺癌危险：三文鱼、西兰花、橄榄油、咖啡。 乳腺癌是女性头号杀手。除了接受乳腺癌筛查，积极检查预防之外，正确饮食也至关重要。美国《吃好...
[饮食健康] 中年肠胃不好可以多吃甘蓝菜 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：193 好评：0
核心提示：肠胃不好吃什么好呢？很多肠胃功能不好的老胃病经常被受到各种制约，这也不能吃，那也不敢吃。甘蓝被誉为天然胃菜，所以胃不好可以多吃点甘蓝菜，为此推荐3款甘蓝健康食谱...
[饮食健康] 那些食物不含不含碳水化合物 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：78 好评：0
碳水化合物对肌肉塑造有重要作用，但同时碳水化合物中也含有大量的卡路里。本文列出了一百种不含碳水化合物的食物，想要塑造肌肉或者想要减肥的朋友可以据此来调整自己的饮食。 碳水...
[饮食健康] 哪八种食物能缓解身体的疼痛 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：73 好评：0
核心提示：多吃粗粮、三文鱼、橄榄油、天然香料、草莓、绿色蔬菜、乳制品、葡萄系饮品等八种食物，能直接或间接缓解身体的疼痛。 久坐、工作及生活压力、不良生活习惯、环境饮食污染...
[饮食健康] 西兰花防治胃癌乳腺癌最佳 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：95 好评：0
核心提示：有人把西兰花叫做天赐的良药和穷人的医生，这是因为常吃西兰花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效，长期食用还可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。 很多人对癌症...
[饮食健康] 平菇可预防前列腺等肿瘤 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：60 好评：0
核心提示：中医认为，平菇性味甘、温，具有追风散寒、舒筋活络的功效，且能增强机体的免疫功能，改善人体的新陈代谢，防癌、抗癌之功效。 早在唐宋时期，平菇即以天花蕈之名出现在宫...
[饮食健康] 早餐常吃这5种食物可以保养皮肤 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：143 好评：0
前言：夏天到了，皮肤油腻，鼻子上黑头变多，长痘痘等等，这些都是我们养肤族们的烦恼，为解决这些问题，肯定花了不少钱买养护品吧，但是仅仅养护品是不够的，这里饮食WEB推荐5种食物...