荠菜的基本介绍 别名:护生草、地菜、地米菜、菱闸菜,时令:4~6月,荠菜是一种人们喜爱的可食用野菜,遍布全世界。其性喜温和,只要有足够的阳光,土壤不太干燥,都可以生长。荠菜...
菊花的基本介绍 别名:寿客、金英、黄华、秋菊、陶菊,时令:9~11月,菊花除可观赏外还有很高的药用价值,可酿、可饮、可药,最为常见的是冲泡菊花茶。菊花茶分类主要有黄山贡菊、湖...
香椿的基本介绍 别名:香椿芽、香椿头、香椿铃、香铃子、香椿子,时令:4~5月,人们食用香椿久已成习,汉代就遍布大江南北。香椿被称为树上蔬菜,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后...
梅干菜基本介绍 别名:干冬菜、咸干菜、梅菜、梅菜、霉干菜,梅干菜主产于浙江绍兴、萧山、桐乡等地和广东惠阳一带。浙江产者以细叶或阔叶雪里蕻腌制。广东产者以一种变种芥菜腌制,...
黄花菜的基本介绍 别名:金针菜、萱草、忘忧草、萱草花、健脑菜、安神菜、绿葱、鹿葱花、萱萼,时令:夏季,黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉...
菠菜的基本介绍 别名:菠棱、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、扯敢菜,主根发达,肉质根红色,味甜可食。常用来烧汤,凉拌,单炒,和配荤菜合炒或垫盘。菠菜一年四季都可以收获,通常秋天播...
蒜苔的基本介绍 别名:蒜毫、蒜苗,时令:4~7月,蒜苔即大蒜的花薹,包括花茎(薹茎)和总苞(薹苞)两部分。蒜薹是人们喜欢吃的蔬菜之一。 蒜苔的营养成分 营养元素 含量(每100克) 营...
生菜的基本介绍 别名:叶用莴笋、鹅仔菜、莴仔菜,时令:每年11月到来年4月,生菜是一种很常见的食用蔬菜,中国、日本等国的人往往煮熟后食用,在西方人们则多放在沙律、汉堡包等食品...
紫甘蓝的基本介绍 别名:红甘蓝、赤甘蓝、紫包菜,结球甘蓝中的一个类型,由于它的外叶和叶球都呈紫红色,故名紫甘蓝。紫甘蓝叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球近圆形。它营养丰富,尤其含...
青菜的基本介绍 别名:小白菜、不结球白菜,时令:1~3月,青菜性喜冷凉,又较耐低温和高温,几乎一年到头都可种植、上市。但一、二、三月似乎更是小白菜消费的最佳季节。因为冬季温...