[厨房技巧] 大S教你做补血养颜“四物汤” 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：197 好评：0
血对每一个女性都是很重要的，而贫血在女性身上随时都会发生。在白领阶层中，工作节奏快，压力大，多以脑力劳动为主，平时缺少锻炼，中午在单位经常吃快餐，晚上回家又身心疲惫懒得做...
[厨房技巧] 万圣节美味 12道创意南瓜餐 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：99 好评：0
熟悉的南瓜，不熟悉的制作，但向你保证，越不熟悉越好吃！ 鱼子南瓜蓉 原料：南瓜200克、红腰豆10克、百合10克、西兰花10克、黑鱼子10克。 调料：盐、糖、上汤。 做法： 1.南瓜去皮切块上...
[厨房技巧] 这样烹饪肉类可减少营养流失 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：133 好评：0
肉类的营养素会因加工方法不同，损失程度也不同。那么如何烹饪才能尽量保存营养价值呢？ 肉类的做法，红烧和清炖是人们比较喜欢的烹调方法，但相比较而言，用这两种方法烹制肉类和鱼...
[厨房技巧] 美女厨房 豆腐N种做法 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：176 好评：0
2000多年来，随着中外文化的交流，豆腐不但走遍全国，而且走向世界。它就象中国的茶叶、瓷器、丝绸一样享誉世界 2000多年来，随着中外文化的交流，豆腐不但走遍全国，而且走向世界。它就...
[厨房技巧] 挑选鸡鸭要“六看一闻” 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：197 好评：0
不少人喜欢从市场或超市购买已经宰杀好的白条鸡和白条鸭，在购买这些禽肉时，你可要擦亮眼睛了 不少人喜欢从市场或超市购买已经宰杀好的白条鸡和白条鸭，在购买这些禽肉时，你可要擦...
[厨房技巧] 味精食用有禁忌 否则会中毒 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：128 好评：0
味精的主要作用是增加食品的鲜味，我们中国人的菜里用的最多，也可用于汤和调味汁 味精的主要作用是增加食品的鲜味，我们中国人的菜里用的最多，也可用于汤和调味汁。 味精对于改变人...
[厨房技巧] 豆角和茄子小火焖，口味更香浓 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：58 好评：0
用豆角、菜花、圆茄子做菜时，常常让人犯愁。因为这些蔬菜比较硬实、不好入味，做不好口感会很生硬 用豆角、菜花、圆茄子做菜时，常常让人犯愁。因为这些蔬菜比较硬实、不好入味，做...
[厨房技巧] 三堂课跟达人学做早餐 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：106 好评：0
合理安排的早餐能让我们吃得营养又开心，下面让我们来学习几种早餐的做法并把它们带回家吧! 第一课 苹果麦片 食材：燕麦片3汤匙，牛奶60ml，苹果1/6个，胡萝卜1/3个 步骤： 1、 把苹果和胡...
[厨房技巧] 6种汤水喝出白嫩无暇肌肤 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：176 好评：0
将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部 将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物...
[厨房技巧] 6款你也能做的秋冬滋补菜 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：113 好评：0
秋意渐浓，防燥清润的身体调理 工程也开始了，让美味的食物成为滋补的主角，不但获得味觉的愉悦更让身体 冬意渐浓，防燥清润的身体调理 工程也开始了，让美味的食物成为滋补的主角，不...