[厨房技巧] 春季补肝养肝的几种汤品 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：128 好评：0
祖国医学认为，春气通肝，春季易使肝旺。肝开窍于目，若肝血不足，则易使两目干涩，视物昏花。所以杏林箴言说：“春令进补有诀窍，养肝明目是首要 祖国医学认为，春气通肝，春季易使...
[厨房技巧] 补气养生 鲜肉松酥夹的做法详解 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：150 好评：0
鲜肉松酥夹的做法： 制作材料： 主料：小麦面粉400克 辅料：鸡蛋150克,打粉15克,猪肋条肉()300克 调料：白砂糖3克,猪油(炼制)150克,盐8克,胡椒粉2克,襄荷5克 鲜肉松酥夹的做法步骤： 1. 将面粉过...
[厨房技巧] 健脑益智 清蒸鲈鱼更加补脑 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：175 好评：0
大家对DHA并不陌生，这个被称作“脑黄金”的物质，是目前公认的补脑营养素，也是青少年增进智力、加强记忆、提高学习能力的必需营养素 大家对并不陌生，这个被称作“脑黄金”的物质，...
[厨房技巧] 春季滋补 5款滋血养肝的食疗粥 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：111 好评：0
新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后 1.绿豆粥 新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各...
[厨房技巧] 自制一道可以补血的面包 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：85 好评：0
固元膏中有阿胶、红枣，可以补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，又有酒在里面增加功效，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收 固元膏中有、红枣，可以补血，还有黑芝麻、...
[厨房技巧] 美味养生厨房 鲜虾仁炒牛奶 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：138 好评：0
做法：牛奶和鸡蛋清、盐、胡椒粉、生粉、麻油拌匀成牛奶浆备用；虾仁炒熟备用；大火将锅烧红，加入适量花生油烧热后倒出 做法：牛奶和鸡蛋清、盐、胡椒粉、生粉、麻油拌匀成牛奶浆备...
[厨房技巧] 年夜饭！专家推荐六种健康菜 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：162 好评：0
大年三十，年夜饭怎么吃，向来是中国老百姓最操心的一件事。儿孙满堂、亲朋好友聚首、兄弟姐妹相见，要想吃得人人满意，实在是不容易 大年三十，年夜饭怎么吃，向来是中国老百姓最操...
[厨房技巧] 饮食助手 蛋的三十种吃法 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：159 好评：0
将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋...
[厨房技巧] 煲汤误区：吃肉不如喝汤 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：145 好评：0
“吃什么补什么，喝骨头汤补钙”，但事实并非如此。骨头中的钙能溶解在汤里的量很低，10千克排骨熬成猪骨汤中的钙量还不足150毫克 误区一：喝骨头汤能补 “吃什么补什么，喝骨头汤补钙...
[厨房技巧] 大年夜必备菜肴：节节登高 日期：2015-09-13 00:08:00 点击：78 好评：0
大年夜必备菜肴：节节登高，节节登高色泽鲜红，肉质香鲜，甜酸适口。 主料：猪小排(猪肋排)500克 辅料：菱角粉15克 调料：香油5克，盐5克，白砂糖80克，味精3克，酱油20克，猪油(炼制)40克...