[饮食健康] 炒蔬菜的时候锅不要太热，易产生致癌物质 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：147 好评：0
据研究，尤其是西葫芦、大蒜和洋葱等蔬菜，炒的时候温度过高，可能会产生令人致癌的丙烯酰胺。香港食物安全中心发表的《首个总膳食研究报告》引发了人们对烹制蔬菜的方式的担忧。要说...
[饮食健康] 茶和咖啡哪个好，应该怎么去选择 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：159 好评：0
喝茶和咖啡都有提神的作用，尤其是春困夏乏秋打盹的时期更需要喝，但是很多人对这两种方式各有说法，今天做饭网就和大家说说喝茶和咖啡的各个好处，大家应该怎么去选择。 喝茶的14个好...
[饮食健康] 减肥怎么吃晚餐，高纤维果蔬为最佳 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：59 好评：0
前言：我们减肥的朋友们晚餐吃什么好呢？建议晚餐轻食，以高纤维多样的素食为主，少量补充蛋白质和脂肪，加上适当的运动，相信大家可以保持一个很高的身材， 减肥晚餐最佳时间：睡前...
[饮食健康] 紫色力量！吃蓝莓巴西莓皮肤Q弹 日期：2015-09-12 23:22:00 点击：65 好评：0
蔬果只要有吃就有「保庇」吗？想要获得蔬果的好处，吃足份量还不够，别忘了力行「彩虹饮食」，并且将果皮的植物营养素一起吃下肚，才能真正吃出健康！其中，蓝紫色蔬果如葡萄、蓝莓、...
[饮食健康] 夏季宝贝食欲不好怎么办？ 日期：2015-09-12 23:22:00 点击：99 好评：0
导语：很多孩子一进入到夏天就会没胃口，夏季由于客观原因，人体消化功能减弱，食欲相比其他季节会有所低迷。不过食欲不好的背后也一定有其对应的原因，如果找到原因，想破解食欲不振...
[饮食健康] 洋葱的5大养生功效 日期：2015-09-12 23:22:00 点击：63 好评：0
导语：洋葱也叫圆葱，味辣中微带甜味。是营养价值极高且很好烹饪的食材。因为其独特的香味，很多人都喜欢做菜时放点洋葱，那洋葱到底有些什么样的养生功效呢? 洋葱又名葱头、圆葱，是...
[饮食健康] 可以吃的四大美人 日期：2015-09-12 23:22:00 点击：136 好评：0
在我国历史上，关于四大美人的故事绝不仅仅只限于风月，她们与名菜还有着很多唯美的故事，不信就随小编一起看看吧！ 可以吻的西施舌 据传，春秋战国时期，越王勾践灭吴后，他的夫人偷...
[饮食健康] 夏天注意饮食清淡，背部的痘痘危机 日期：2015-09-12 23:22:00 点击：123 好评：0
前言：您的背部长痘痘吗？如果你发现夏天一到，背部的痘痘就变得更严重，赶快来检查一下你是不是犯了这些错误！请注意您到习惯和饮食，很重要的。 ( 1) 《用力刷洗》：有时候背部的一颗...
[饮食健康] 芒果「毒」不能吃？芒果多酚防乳癌 日期：2015-09-12 23:22:00 点击：108 好评：0
夏天吃香甜 芒果 好畅快！不过，许多民众认为芒果是比较「毒」的水果，不宜多吃，甚至误以为乳癌患者不能食用芒果，以免病情恶化。但是，又有另一派说法指出，吃芒果可以预防甚至对抗...
[饮食健康] 吃鱼应该注意什么 九个吃鱼守则要牢记 日期：2015-09-12 23:22:00 点击：124 好评：0
人体的各种技能必须依靠每日的三餐来提供，而鱼的好处想必大家都知道，那么吃鱼应该注意什么，大家清楚吗。其实吃鱼的时候，出来做法有一些讲究之外，选鱼等也是相当有考究的，下面就...