[饮食健康] 多喝水可预防高血糖症 日期：2015-09-12 23:25:00 点击：177 好评：0
前言：前期高血糖指的是早期的高血糖症，高血糖症是个很危险的病，我们应该怎么去预防呢？那就是多喝水。据国外媒体报道，法国一项最新研究称，每天喝水4杯(227克/杯)可防止高血糖症(前...
[饮食健康] 鹅肝与我们的饮食健康、习惯 日期：2015-09-12 23:25:00 点击：73 好评：0
前言：鹅肝，在很多人心中，总有着法国梦的浪漫，有着高贵且健康的象徵，爱它的人将其细腻的口感喻为法式深吻，不爱它的人则直呼其为脂肪肝。鹅肝在美食界象征时尚与尊贵，与普通禽肝...
[饮食健康] 饮食健康：小心食物中的糖化毒素 日期：2015-09-12 23:25:00 点击：123 好评：0
前些日子，我写了一篇博文，讨论怎样烹调鸡蛋最不健康，其中提到了糖化蛋白这个概念。于是有些医生问我：食物中的糖化蛋白和人体健康有什么关系呢？食物蛋白质和食物中的糖不是会被消...
[饮食健康] 6种最健康的夏季防暑降温食物 日期：2015-09-12 23:25:00 点击：53 好评：0
食谱.SO前言：现在已经是炎炎夏日，大家外出都是酷暑难耐。很多人都爱把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的食品。其实，最健康的夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种： 苦瓜 有人把西...
[饮食健康] 适合高血压病人食用的一道菜肴 日期：2015-09-12 23:25:00 点击：81 好评：0
今天推荐适合高血压病人食用的一道菜肴：炒素蟹黄。据食经载：母梭蟹具有开胃润肺、补肾壮阳、养血活血之功效。其中以蟹黄的营养价值最高。它含有丰富的微量元素、胶原蛋白、钙、磷等...
[饮食健康] 西餐中的大型烤肉是怎么烤的 日期：2015-09-12 23:25:00 点击：145 好评：0
前言：平时很喜欢看国外的美食杂志，各种烤肉，都是大型的体积，整烤后切割食用。每次看完都特备兴奋，总有跃跃欲试的冲动。但每次想试一把的同时，也有很多顾虑。比如：国内的肉和国...
[饮食健康] 孩子什么时候断母乳合适，断奶的几个事项 日期：2015-09-12 23:25:00 点击：135 好评：0
食谱.SO前言：前段时间，有网友留言说，什么时候停止母乳喂养才好，如果有奶，是否也要断 ，如果自己不想喂自己的奶，应该怎么办，明天母亲节了，食谱.SO为天下母亲解下答。 这里先引用...
[饮食健康] 便当族夏天健康带饭全攻略 日期：2015-09-12 23:25:00 点击：160 好评：0
现在已经是炎热的夏季来了，带饭受到很大的限制，需要特别注意。哪些菜肴不易变质、哪些菜肴适合微波炉加热?什么样的菜品不宜入选自带盒饭?微波炉加热有些什么讲究?现在就一一为你揭晓...
[饮食健康] 让你的小腿瘦下来：很有效 日期：2015-09-12 23:25:00 点击：73 好评：0
减肥一直是人们关注的话题，可见身材曲线对于女性的重要性，但是有些女性朋友天生肌肉型小腿肥胖，使得自己的身材缺少匀称感，那么小腿天生肌肉型粗怎么办呢?我们还是来听听专家对此...
[饮食健康] 在家健康烹调的一些专业知识 日期：2015-09-12 23:25:00 点击：146 好评：0
前言：谈谈怎么在家健康烹调的一些专业知识。胆固醇氧化后的产物对健康有很大的潜在威胁，家庭烹调时，烧烤、煸、爆炒，温度高，容易产生较多的胆固醇氧化产物；油炸油煎更有大量油脂...