[饮食健康] 香椿内服是菜肴，外敷是中药 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：144 好评：0
前言：香椿内服是菜肴，外敷是中药，可以治疥疮哦。中医认为，香椿味苦性寒，有清热解毒、利湿、利尿、健胃理气的功效，而香椿独特的味道，还有醒脾开胃、增加食欲的作用。 在中医看...
[饮食健康] 上班族们需要拒绝的6种午餐 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：104 好评：0
食谱.SO前言：上班族们工作不定时，无休止地加班，让大多数上班族们无暇关注自己的饮食健康，尤其是午餐，吃得更是不合理，要么图省事叫外卖，要么三五人长期下馆子，更有很多女性把水...
[饮食健康] 食谱.SO推荐的八款减肥茶 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：103 好评：0
前言：不记得从什么时间开始，孩子们再也不喝茶了，周围的大人们也非常的少了。只要坐进餐厅，服务员就会殷勤地询问，需要什么样的饮料。在这里，饮料一词仅仅代表甜味的液体，而并不...
[饮食健康] 给大家推荐12道春季祛湿汤 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：130 好评：0
前言：春季湿气给人带来了诸多麻烦，许多人都不会把它当一回事，总是忽悠着就算了，日积月累，就积了一堆病痛。其实，在日常生活中，只要你注意饮食，湿气就不会缠上你。下面给大家推...
[饮食健康] 经常使用电脑的人应该注意哪些 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：117 好评：0
经常使用电脑的人，建议买个好点的显示器防辐射屏。平常多吃点胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些茶。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体...
[饮食健康] 推荐6种我们要常吃的高纤维食物 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：58 好评：0
前言：无花果、豆类、大麦、茄子、梨、绿叶菜等六大你平时忽视的高纤维食物，常吃它们能帮你每天轻松获得25~30克膳食纤维。 除了全麦面包还有什么食物富含膳食纤维呢？其实六大你平时忽...
[饮食健康] 减肥从调整饮食做起 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：111 好评：0
前言：调整饮食是减肥的重要环节，冬瓜、黄瓜、苦瓜、白萝卜、菠菜、水萝卜、水芹、白菜、莴笋等蔬菜含水量高，而脂肪含量低，糖的含量也不高，能量较低，大多有利于减肥，减肥者可以...
[饮食健康] 春季吃菠萝请当心 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：177 好评：0
又到了菠萝飘香的季节。看着黄灿灿的菠萝，想着香甜的美味，宝宝的口水就要流出来了。可是别太着急，为了孩子的健康，为了好吃不伤身，妈妈们必须仔细看好了。 菠萝里有三种不好的成...
[饮食健康] 谨慎：过夜银耳会致癌 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：138 好评：0
银耳，也叫白木耳、雪耳，有菌中之冠的美称。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是延年益寿之品、长生不老良药。但是过夜银耳不能吃 放置时间...
[饮食健康] 皮肤保养的几个忌讳 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：124 好评：0
前言：六个坏习惯会损坏皮肤：爱吃甜食、过分追求低脂饮食、药膏当护肤品、爱挤痘痘、洗脸水太热、超时用面膜。 偏爱甜食 美国营养学家米兰尼弗洛尔表示，甜食过量必然导致血糖过高，...