食谱.SO提示:夏季常吃姜,益寿保安康,冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,女子不可百日无糖(指红糖)。 男人吃姜 按中医理论,姜是助阳之品;姜含挥发性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、...
核心提示:豆腐营养丰富,能够补充多种元素,还能够大量补钙,病后调养,是一种极为养生的食物。 豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和...
排毒养颜要吃什么?如题。下列7个常见体质,可以对照自己进行自我判断: 1、正常体质:肤色润泽,唇红润,精力充沛,饮食睡眠良好,二便正常,舌淡红,脉和缓。患病较少,抵抗力较强,...
前言:食谱.SO访问的罗美珍今年已127岁了,她吃不讲究,最爱吃的是玉米糊,还有自己上山采来的雷公根、苦麻菜等野菜。 经中国老年学学会确认,出生于1885年7月9日的罗美珍,是中国最长寿...
核心提示:谈到绿叶蔬菜,研究人员认为,包括花椰菜在内,绿叶蔬菜对于降低糖尿病风险都是很有意义的。 英国有研究表明,饮食中富含绿叶蔬菜可以减少患糖尿病的风险。研究人员分析了...
前言:孕妇们,应当注意以下禁忌二十五条,以利孕育健康而聪颖的小生命,有助优主。 一、不宜高脂肪饮食 大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长...
十来个橘核,两三只橘子的橘络,把这些常人看似无用的东西每天泡水喝,就可缓解乳腺增生!在全国两会政协委员驻地,全国政协委员、天津中医药大学中医药研究中心研究员哈孝贤一边吃着...
核心提示: 糖尿病病人需注意:要认清所有食物都有热量,须有总热量控制意识,不宜过度控制饮食,切莫轻信降糖保健品。 毋庸讳言,吃是最令糖尿病人纠结的事情。面对香喷喷脆酥酥甜蜜...
前言:孕妇,作为特殊的人群,在日常饮食生活中,不仅要重视加强营养,适量吃些营养丰富的食物,而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面,食谱.SO推荐12种水果,非常适...
核心提示:吃猪腰子就补腰补肾?这话你可别再说了,看完这篇文章先。 腰子一直是男性钟情的壮阳之宝,尤其是烧烤时来上一串,在吃啥补啥的想法之下,这种食物就变得暧昧起来。然而,...