[饮食健康] 葵花油苦茶油谁好？专家教正确挑油 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：94 好评：0
你吃对「油」了吗？大家都知道，牛油、猪油容易引发心血管疾病，因此一般家庭炒菜大多使用植物油。但是，从葵花油、 橄榄油 到大豆沙拉油，究竟哪一种油最健康？传统保健圣品苦茶油，...
[饮食健康] 0-3个月怀孕初期产检项目和所需的营养素 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：64 好评：0
前言：来自网友猴猴的自诉：我目前已经怀孕24W，也终于要开始来跟大家分享我的妈妈经啦XDD，今天猴猴除了要跟大家分享我怀孕的心路历程外，怀孕后0~3个月产检的主要的项目和所需的营养素...
[饮食健康] 吃虾后不能吃什么 吃错食物似砒霜 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：66 好评：0
食物与我们的生活所谓息息相关，很多食物是相生相克的，要是搭配错了食物后果可是不堪设想。今天我们要着重了解的是虾，吃虾后不能吃什么呢?如果你也在这件事情上犯糊涂，就来看看下...
[饮食健康] 柠檬对身体的７大好处，平常多喝柠檬水 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：56 好评：0
1个柠檬能喝1个星期左右常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白它还有补钙、减肥的作用。更重要的是，柠檬是一个用来杀死癌细胞的神奇产品，比化疗强一万倍，它的口感是愉快的。...
[饮食健康] 以形补形不靠谱：要科学进步才健康 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：104 好评：0
在现代科技发达的今天，中国古老的硬道理以形补形不再是道理，但是仍然很多老百姓把这句话当成了真理，有些人患上心脏病就多吃猪心补心，不慎摔伤骨折时就多喝骨头汤，记忆力差时就多...
[饮食健康] 常吃核桃：不仅营养丰富，还能抗癌 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：144 好评：0
核桃,有此一说，考试前吃核桃能「补脑」，有「坚果之王」之称的核桃，可说是健康好食材！核桃富含蛋白质、维生素E、多酚、Omega -3脂肪酸等营养，可降低罹患心血管疾病的风险。国外研究...
[饮食健康] 被鼻塞流鼻水绑架？喝清鼻茶饮缓解 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：53 好评：0
在中国大约有30%的人有鼻子过敏困扰，每天早上起床、温差大，或是接触到某些特定物质的时候，就开始狂打喷嚏、流鼻水、鼻塞、眼睛痒。但是，许多人将鼻过敏误为感冒，其实两者最大区别...
[饮食健康] 胃溃疡或肚子疼等禁喝优酪乳补充益生菌 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：70 好评：0
做饭网前言：胃溃疡或肠道疾病喝优酪乳补充益生菌，可能会导致疾病更严重，吃消炎药的时候，更不要补充益生菌，消炎药可以灭菌，对患者没有好处。 有些人胃部幽门杆菌过多，出现胃溃...
[饮食健康] 巧克力和维生素C的食物可缓解孩子高考紧张 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：118 好评：0
说到高考真的是考量一个孩子前途的主要途径了，取得好成绩全家欢喜，所以呢，孩子在高考时期特别紧张，家长们也非常紧张，对于父母们，应该怎么从食物上能帮助孩子们呢？今天给大家说...
[饮食健康] 不加糖也甜蜜！无糖香甜红茶这样泡 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：124 好评：0
含有许多精緻糖分的甜点，虽然美味可口，过量摄取却可能增加慢性发炎的风险。世界卫生组织(WHO)建议，每人每天的精緻糖摄取量应控制在25公克以下，也就是不超过5颗方糖。不过，营养师指...