[饮食健康] 育儿知识：幼儿益生菌，您真的了解了吗？ 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：108 好评：0
益生菌，这个名字实在是取得很好，听起来就非常的有益健康。而我们也经常都可以听到许多关于益生菌的好处。但是真的是这样吗？有多神？我们今天就来谈谈这宗大案。 再谈他到底有何用...
[饮食健康] 孩子强身又健脑的菜肴：核桃鸡丁等核桃食材美 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：67 好评：0
英国牛津大学一项新研究发现：儿童常吃鱼和坚果成绩好。儿童血液中欧米伽3脂肪酸（特别是DHA）水平越高，儿童阅读能力和记忆力就越好，发生行为问题的几率也更低。欧米伽3脂肪酸的主要...
[饮食健康] 需要给孩子补充益生菌吗? │in妈咪育儿新知 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：67 好评：0
在当了妈妈之后，我常常要奋力抵抗一种想要补偿孩子的心情。有时候，出门若是没有带他，回家前总觉得好抱歉，就想著要到什麽店买个什麽给她。常常我选的是优格或是优酪乳，因为接受的...
[饮食健康] 牛樟芝具有抗癌功效，但别追求野生牛樟芝 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：110 好评：0
台湾的牛樟芝简称樟芝，生长于台湾特有的保育类树种「牛樟树」上，因此牛樟芝素有「台湾之宝」与「台湾红宝石」之称。牛樟芝是菇蕈类的一种，其内含的三萜类及多糖体可抑制肿瘤，促进...
[饮食健康] 新妈妈坐月子应该缓慢食用补品：不要暴饮暴食 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：137 好评：0
怀孩子和生孩子都是一件很辛苦的事情，所以说妈妈都是伟大的，孕妇刚生孩子的时候，一般身体的各系统尤其是生殖系统会发生较大的生理变化，需要慢慢去调养好身体，才能恢复或接近健康...
[饮食健康] 为什么苦茶油是油类中优品，应该常吃苦茶油 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：62 好评：0
前言：中国古代李时珍所著《本草纲目》中曾记载苦茶油性偏凉，凉血止血，清热解毒。主治肝血亏损，驱虫。益肠胃，明目；又云茶籽。苦含香毒，主治喘急咳嗽，去病垢。大家有木有听过月...
[饮食健康] 食疗养生：黄帝内经的五色食物进补养生 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：100 好评：0
说到养生，中国是最讲究大了，其中五色进步论来自中医上的五色入五脏，五种颜色的食物分别对应滋养着心、肝、脾、肺、肾。这个五色入五脏的理论最早出自《黄帝内经》，这是我国一本十...
[饮食健康] 时令好食材：多吃西葫芦可以美肤减肥 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：59 好评：0
西葫芦是一种清热解毒有营养的食材，常吃可以美肤，下火等功效，尤其是夏季更应该吃些西葫芦多身体很有好处，而且西葫芦是一种不含脂肪的食材，对减肥有着很好的效果。 西葫芦的营养...
[饮食健康] 孕妇补铁指导：需注意动物肝脏重金属含量高 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：157 好评：0
怀孕铁缺乏是国内很常见的事，缺铁很容易照成怀孕贫血，很大程度上影响了婴儿的正常发育，所以怀孕们要多使用含铁的食物，但是食入动物性内脏补铁的怀孕们要注意，因为动物性内脏含重...
[饮食健康] 天气炎热的夏天，吃什么败火 日期：2015-09-12 23:23:00 点击：144 好评：0
夏天是个容易上火的季节，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。应该吃什么败火呢，先说说什么是败火...