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  • [饮食健康] 秋季不上火 中医推荐4大食疗方 日期:2015-09-12 23:25:00 点击:90 好评:0

    秋季时节来临,气候开始变得干燥,甚至有些人口干舌燥,无论喝多少水也得不到滋润。秋季要想不上火究竟该怎么办呢?今天,中医为你推荐4大食疗方,可以让你秋季养生不再上火。 秋初天...

  • [饮食健康] 十五种便捷的家庭食疗法 日期:2015-09-12 23:25:00 点击:133 好评:0

    消化不良,小感冒,头痛,失眠……我们常常会遇到很多身体上的小问题,难道每次碰到这些小毛病都要去医院人海里挤着去排队么?而且有时候,药品的疗效也不是太显著,甚至还有副作用。...

  • [饮食健康] 吃哪些食物最“养肾” 日期:2015-09-12 23:25:00 点击:88 好评:0

    肾脏的健康说明人体生长、发育、生殖系统的活力。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象,吃以下食物可养肾补肾。 干贝 性平,味甘咸,能补肾滋阴,故者宜常食之。 鲈鱼 又称鲈子鱼。...

  • [饮食健康] 吃花生抗病 怎么吃最抗病 日期:2015-09-12 23:25:00 点击:107 好评:0

    吃花生抗病,怎么吃最抗病?中医认为,花生具有一定的药用价值和保健功效。专家指出,人们不妨吃些花生以提高抗病能力。那么,花生怎么吃最能抗病呢? 花生有一定的药用价值和保健功...

  • [饮食健康] 红黄色起食欲蓝色帮减肥 日期:2015-09-12 23:25:00 点击:101 好评:0

    真实的色彩对于人的味觉识别有很大的帮助,美国华盛顿大学曾进行过关于味觉如何受颜色影响的研究。比如改变你常喝饮料的颜色,大多数人将很难正确辨认出来。 在研究中,受试者品尝饮...

  • [饮食健康] 8种清肠食品 调理肠胃又刮油 日期:2015-09-12 23:25:00 点击:112 好评:0

    最近天气逐渐攀升,油腻的食物实在让人难以下咽,下面小编就给大家介绍8种清肠食品,不仅开胃爽口,还能排除肠道多余油脂,让你在不知不觉中减轻体重! 在生活中许多人不良会选择吃许...

  • [饮食健康] 巧吃荷莲清心去火补肾养颜 日期:2015-09-12 23:25:00 点击:186 好评:0

    “莲”是属于睡莲科的一种水生植物的总称。主要生长在夏秋季节。它不仅带给人们美景,也给人们带来健康,可以说莲全身是宝。 莲的一家成员有的是食物,有的是药物,有的既是食物又是...

  • [饮食健康] 海参是秋季进补佳品 日期:2015-09-12 23:25:00 点击:103 好评:0

    海参营养成分高达50多种,能补肾益精、通肠润燥,是秋季进补的最佳食品。但知道泡发海参的最佳方法吗?你知道海参是生吃好还是熟吃好?下面小编和大家一起学习海参的吃法。 秋季已至,...

  • [饮食健康] 芹菜叶更营养 怎么做好 日期:2015-09-12 23:25:00 点击:192 好评:0

    很多人吃芹菜都会把芹菜叶摘掉,觉得梗才爽脆好吃。可是要怎么做才营养呢?下面小编就给大家介绍一下。 事实上,芹菜的叶比梗更有。但是对于芹菜叶,大家是不是不知道怎样去烹饪才好...

  • [饮食健康] 五行人的秋季饮食贴士 日期:2015-09-12 23:25:00 点击:88 好评:0

    初秋时节天气仍闷热,饮食方面可少吃姜、葱、辣椒等辛味食物,多吃酸、咸味食物,如大麦、黑豆、豇豆、鸭子、海带等。除了这些食疗养生总原则外,初秋季节不同人养生也有不同的要点。...

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