美国最新研究指出,学生上课时间太早,不仅影响学术表现,还可能导致体重过重、吸淤、饮酒,甚至滥用药物。专家建议家长,最好严格规定孩子每晚的就寝时间。 美国联邦疾病防治中心(...
西瓜 绝对是多数人度过炎夏的必备良方,就连西瓜皮也不放过,除了常见的入菜妙用,另有网友发明将西瓜皮切薄片后敷脸来抗痘,但实际上恐有接触性皮肤炎的风险。医师指出,痘痘原因百...
前言:随着经济发展,国人对于肉品的要求不仅是在食品安全上的保障而已,包括营养价值、种类及外观等诸多因素也会影响我们的购买意愿,而普遍上黑猪肉拥有较良好的口感、柔软的肉质且...
夏天蚊子很多,宝宝太小,家里又不能点蚊香,蚊香危害对孩子来说太大了,刚当上妈妈和爸爸的朋友这时候都特别着急,怎么办呢?开空调又不能太冷,怕孩子感冒,今天做饭网为大家解决这...
古人认为四季养生之道中,春天最适合排毒,可将冬季累积体内的毒素和废弃物,藉由加快的新陈代谢和开始舒张的毛孔,排出于体外,降低身体发炎的风险,同时达到卸除多馀油脂的减重效果...
枇杷 是春季重要的果品,其黄橙的色泽,甜美多汁,让人一口接一口爱不释手。中医师指出,枇杷性凉味甘,具有「润肺止咳、疏肝理气」功效,不仅可帮助减重,枇杷酵素更有抗氧化能力,...
河蚌是一种很新美大的食材,营养价值也很高,一般被国人当作保健类食材,因为河蚌是壳类水产,一些新手处理河蚌的时候很难下手,怎么杀河蚌呢,怎么取出河蚌肉呢?因为河蚌是出于水产...
吃 黑豆 好处多,近日韩国流行「吃黑豆减肥法」,让黑豆价格水涨船高。营养师表示,黑豆蛋白质含量丰富,每100公克黑豆的蛋白质约占34.6公克,脂肪几乎都是不饱和脂肪酸;吃黑豆减肥可以...
木瓜 又称「百益果王」,不仅含丰富的植物化素,且可以排毒兼防癌。营养师指出,木瓜属于比较温和的水果,含丰富木瓜酶等排毒营养素,具有新陈代谢催化作用,且有脂肪分解脢,可以促...
明天就是一年一度的端午节了,端午节对于南方来说是个大节日,赛龙舟,洗龙水澡,包粽子等等都是端午节的传统。包粽子是必不可少的一个端午节项目,很多人也爱吃粽子,但是粽叶对于很...