[饮食健康] 平菇可预防前列腺等肿瘤 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：60 好评：0
核心提示：中医认为，平菇性味甘、温，具有追风散寒、舒筋活络的功效，且能增强机体的免疫功能，改善人体的新陈代谢，防癌、抗癌之功效。 早在唐宋时期，平菇即以天花蕈之名出现在宫...
[饮食健康] 早餐常吃这5种食物可以保养皮肤 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：143 好评：0
前言：夏天到了，皮肤油腻，鼻子上黑头变多，长痘痘等等，这些都是我们养肤族们的烦恼，为解决这些问题，肯定花了不少钱买养护品吧，但是仅仅养护品是不够的，这里饮食WEB推荐5种食物...
[饮食健康] 吃洋葱抗癌护血管 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：150 好评：0
食谱.SO提示：洋葱之所以能被称之为蔬菜皇后，洋葱中的营养成分相当丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质槲皮素和前列腺素A。 说起抗癌...
[饮食健康] 十个容易误导你的减肥认识 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：53 好评：0
在我们身边，总是减肥在我们身边，总是减肥食谱和运动减肥的信息漫天飞舞，甚至多到了互相矛盾的程度：新闻里，这周蛋白质是王道，下周就变成了碳水化合物称霸；超市收银台的走道上，...
[饮食健康] 和大家说说吃什么可以降血脂 日期：2015-09-12 23:26:00 点击：182 好评：0
核心提示：吃什么降血脂？黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用，还能增强机体免疫力。这种改良后的木耳汤不仅实用，做...
[饮食健康] 6款滋阴防燥的秋冬滋补菜 日期：2015-09-12 23:25:00 点击：152 好评：0
冬意渐浓，防燥清润的身体调理工程也开始了，让美味的食物成为滋补的主角，不但获得味觉的愉悦更让身体获得能量，轻松度过季节更替。 菊花紫薯凤尾虾 口感：爽脆清甜，紫薯和虾的混合...
[饮食健康] 20种男生应该多吃的健康食物 日期：2015-09-12 23:25:00 点击：149 好评：0
食谱.SO前言：也许你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点，如果你现在已经开始习惯吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉，我想这只是健康的饮食，而不是健康和聪明的饮食习惯。为了实现...
[饮食健康] 补血补气龙眼食疗方 日期：2015-09-12 23:25:00 点击：74 好评：0
冬天是进补的季节，但是进补也有很多的禁忌和讲究，今天小编就来推荐几道龙眼菜，让大家得到补血补气的良方。 龙 肉粥 【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。 【制作】将粳米和龙眼...
[饮食健康] 缺乏哪四类营养，容易患癌症 日期：2015-09-12 23:25:00 点击：123 好评：0
食谱.SO：癌症是人类的最大敌人，也是社会发展的一大无形障碍，许多小康家庭因癌致贫，因病至衰。如何抵御癌症的侵袭，也成为每个家庭的必修课程！今天就和大家说说缺乏哪四类营养，容...
[饮食健康] 更年期喝点蜜树茶：做个聪明的茶叶控 日期：2015-09-12 23:25:00 点击：51 好评：0
你想减缓压力或改善健康状况么？试着做个茶叶控，尝尝这些有益身心的花草茶吧。 1.如果你正处于更年期，不妨每天喝一点蜜树茶 蜜树茶清甜爽口，经常被用来治疗咳嗽。最近研究发现，蜜...