[饮食健康] 四类人吃大枣雪上加霜 日期：2015-09-12 23:21:00 点击：111 好评：0
民间流传着 一日吃仨枣，一辈子不显老 的说法。中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红皂白，不辨体质，一律用...
[饮食健康] 简单归脾汤，赶走你的鼾声如雷 日期：2015-09-12 23:21:00 点击：147 好评：0
打鼾，中医认为本病的成因主要在于素体痰湿，加之饮食不当，多食少动，或久病失治、误治，以致脾肾功能失调，痰浊内郁，气机不利，阻塞脉络，痰浊与瘀血交结，进而导致水湿不化，复感...
[饮食健康] 市售蛋品稽查 夸大标示食药署开罚 日期：2015-09-12 23:21:00 点击：155 好评：0
选购蛋品，可要认清标示，低胆固醇、顾眼睛，这些都是夸大不实的广告。卫福部食药署抽验22县市大卖 选购蛋品，可要认清标示，低胆固醇、顾眼睛，这些都是夸大不实的广告。卫福部食药署...
[饮食健康] 谨记：男人要重点补充三种营养 日期：2015-09-12 23:21:00 点击：85 好评：0
在营养素的需求上，男女存在一定区别。番茄红素、锌和维生素E是男性最需要的三种营养素，每天都要保证摄入一些。 （photo by 番茄荷包蛋的做法 images/zhishi/162510.html ） 谨记：男人要重点补充...
[饮食健康] 喝茶竟然对你有这些好处！快转走 日期：2015-09-12 23:21:00 点击：187 好评：0
天儿虽秋高气爽，风儿却声声不息更要补充水分，努力做一枚健康滴水娃娃，此刻喝茶便是我们的最佳选择，可是茶叶品种繁多，你找准了吗？ 绿茶醉酒人士的最佳选择 喝茶竟然对你有这些好...
[饮食健康] 六种常见早餐吃法竟然是错的！你知道吗？ 日期：2015-09-12 23:21:00 点击：116 好评：0
不吃早餐的危害，大家都知道，早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要...
[饮食健康] 立秋要喝的几种汤 日期：2015-09-12 23:21:00 点击：168 好评：0
立秋后注意润肺。日常不妨多喝汤润肺。那么煲什么汤对肺好呢？养肺润肺的汤品有很多，为您推荐几款润肺汤的做法。 什么汤对肺好：川贝雪梨猪肺汤 （photo by 猪肺汤的做法 images/zhishi/156...
[饮食健康] 秋不食辛辣不食肺 日期：2015-09-12 23:21:00 点击：120 好评：0
立秋一过，昼夜温差大。养生方法就不同于夏季了。我们要开始调整自己的饮食。那么，立秋养生小常识有哪些呢？下面小编为大家详细介绍一下。 （photo by 秋季凉拌藕片的做法 images/zhishi/1...
[饮食健康] 经常吃快餐伤害味觉 3妙招改善孩子饮食习惯 日期：2015-09-12 23:21:00 点击：120 好评：0
我们知道，孩子经常吃快餐对健康非常不好，容易引起肥胖、营养不良，甚至影响孩子的免疫力，日本东京医科齿科大学的一项新研究还表明，孩子经常吃快餐会影响味觉。快餐坏处多多，我们...
[饮食健康] 中药虽补你知道何时服用最好吗 日期：2015-09-12 23:21:00 点击：81 好评：0
中药是现在越来越受人们欢迎的一种养生方法，但是你知道中药什么时间吃才能发挥它最好的药效呢？ （photo by 虫草花药膳鸡汤的做法 images/zhishi/159645.html ） 不同类型的中药汤剂，服用的时间...