双椒煎边鱼的做法
双椒煎边鱼的食材
边鱼1条
青红尖椒各1个
姜丝
蒜末适量
盐
醋
老抽
料酒
植物油
豆瓣酱
鸡精
胡椒粉各适量
双椒煎边鱼的做法步骤
1.边鱼活杀,清理干净,背上剖花刀,加半小勺盐,30克料酒,15克醋,少许姜丝、胡椒粉,抹匀,腌渍20分钟左右; 2.煎锅放少量油,大火烧至八成热时,转中火,下入边鱼,煎至两鱼金黄; 下入姜丝、蒜末,加一小勺盐、10克料酒、20克醋、几滴老抽、10克豆瓣酱,适量清水,小火炖煮5分钟; 3.在鱼的表面撒上青红尖椒,将鱼身翻个面,再以小火炖煮5分钟; 收至水分七成干时,加少量鸡精调味,转大火收汁; 4.收至汤汁浓稠约八九成干时,关火盛起装盘即可。制作贴士
其实做鱼、肉最基本的就是火候和温度,只要记住肉和鱼要先用生粉、盐、水(或蛋清)等腌渍入味,扒肉要热锅凉油,煎鱼要中小火慢煎,一面煎起皮再煎另一面,没煎好的时候千万不要轻易翻动,还有最重要的是要买一口不粘锅,有一个不粘锅,哪怕有些时候火候你控制的不那么精确,也照样不会失败,就算冷油下锅,肉照样能扒得清爽(就是老点儿),鱼照样能煎起皮。用普通锅那些锅烧辣、抹猪油、油里放盐、放生姜、等小窍门可以不粘的,都是浮云,要掌握好那些火候非一日之功,就算掌握好了,偶尔也会有那么一两次是会失败的,所以省点力气,还是用不粘锅吧。
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