颱風天不想再受只能吃泡麵的痛苦，試著用一些在家中常見的食材，來玩出料理新花樣吧！颱風總是在家中宅著，沒有一絲陽光從窗外透進來，嘴角也不自覺下垂嗎？不要再這樣悶悶的了，颱風就算來襲，也要用陽光料理驅趕這惱人的風雨。

 

家中平常都會放置的食材

 

雞蛋:雞蛋一次都購買一盒，打開冰箱的上層都是放滿了美味的雞蛋。

水果:每次去買水果的時候，到了琳瑯滿目的超市，都會多買幾種種類和數目。水果健康，

耐放的葉菜類:高麗菜，那麼大一顆，一次自己要吃也吃不完，在冰箱總是出現他們的身影。

乾貨:例如香菇、木耳等乾貨，只要用水泡開就可以烹飪一頓佳餚。

肉類:比較因人而異的食材，但如果家中有嗜肉一組的小朋友，冰箱中總是有幾塊應急用的肉類也不為過。

陽光料理，驅逐陰霾

 

芒果柳橙汁

 

懷念黃澄澄的陽光嗎？陽光般橘黃的芒果柳橙汁覺的是你最好的選擇，而且水果中的大部分的養分甜份，也是由陽光來的。喝一口果汁，喝一口陽光！