健康无油的南瓜饼的做法
健康无油的南瓜饼的食材
200g南瓜
150g糯米粉
100g大米粉
50g豆沙
适量温水
健康无油的南瓜饼的做法步骤
1.
准备的材料。
2.
南瓜去皮切片上锅蒸熟压泥。3.
糯米粉、大米粉和南瓜泥混合。4.
加入水拌匀和成面团饧10分钟。5.
擀成剂子。
6.
按扁包入豆沙，做成小圆饼。7.
出锅上桌即可。制作贴士
南瓜饼脾胃不好的人少吃，趁热吃比较好。
200g南瓜
150g糯米粉
100g大米粉
50g豆沙
适量温水
准备的材料。
2.南瓜去皮切片上锅蒸熟压泥。糯米粉、大米粉和南瓜泥混合。加入水拌匀和成面团饧10分钟。擀成剂子。
6.按扁包入豆沙，做成小圆饼。出锅上桌即可。南瓜饼脾胃不好的人少吃，趁热吃比较好。
